Soy deporte
-
Running: Recomendaciones para empezar a practicarlo
Una de las actividades que más adeptos ganó en los últimos años es el running. Sin embargo, cuáles son los…
Lee Mas " -
Cómo evitar que se empañen las antiparras
Son un elemento indispensable a la hora de practicar natación, pero a veces la húmeda y el desgaste puede causar…
Lee Mas " -
Calistenia: Qué es y para qué sirve
Esta disciplina está en crecimiento por sus múltiples beneficios. De qué se trata esta actividad que usa el peso de…
Lee Mas "